こんにちは。
総務のSです。
代表ブログ「一言で言うと、人生で働いている時間は22%」
https://syde.jp/w2/archives/7256
要約すると、
・社会人が人生の中で仕事に使っている時間はたった22％
・残業や通勤、睡眠時間などを入れても半分以下である
という記事です。
最近この記事を読み返す機会があったのですが、
自分の場合ってどうなんだろう？（おそらくもっと少ないはず）
と思い、計算してみました。
——————
1年間を時間になおすと、8,760時間。
これは、人間である限り全員同じ。
次に休日
2025年の場合、土日祝が119日
＋弊社は有給全日消化、私は勤続6.5年以上なのでマックスの20日
年間休日139日
つまり2025年に働く時間は
8時間労働 × 出勤日226日＝1,808時間（20.6％）
休みが多いので、この時点で既に
代表ブログであげられている例（22%）より少し少ないです。
——————
さらに私の場合は
残業なしで毎日定時あがり、
通勤時間はほぼなし、
他の専門職チームのように日々何か勉強をしているわけでもない
ですが睡眠が人より長め、多分平均8時間程度
代表ブログの例では
毎日の通勤が2時間、残業が2時間、睡眠が7.5時間でも
起きている時間のうち、仕事に関係する時間は50%に満たない
と解説されていますが、
私の場合は起きている時間のうち
仕事：31.0％、自由時間：69.0％
でした。
もっと細かく計算するなら
拘束時間である昼休み、朝のメイクなどニートなら発生しない時間を含めても
仕事に関連する時間は38.7%程度でした。
自分も
最初に代表ブログを読んだ時 へ～。と驚きましたが、
残業や睡眠時間を抜いて
自分の生活で計算するとよりリアルで、もう一度驚きました。
起きている時間のうち、
30％しか働いていないと分かると
なんだか、嬉しい気持ち(？)より、
ものすごく堕落した人生のような気がしてきてしまいました。
——————
堕落気味なのは間違っていませんが、
おそらく、平日の時間の使い方がかなり下手だと思います。
もともとの代表ブログは
「仕事が忙しくて趣味の時間が取れない」みたいな話から始まっているので
私は趣旨が少し違うかもしれませんが、
趣味も少なく、誰かの世話をしているわけでも
朝ごはんをゆっくり食べたり いわゆる「丁寧な暮らし」をしているわけでもない私でも
特に平日は
なんだか忙しいイメージで、謎に睡眠不足だったりします。
起きてから日が暮れるまで会社にいるわけですから
仕事で疲れて仕方ないか、みたいなイメージでしたが、
本来は時間の使い方が下手なだけだと思います。
平日だけで計算しても
自由時間が6時間あるんですから、絶対人より多いですよね。
休日は、今は切り替えてしっかり休めている状態ですが、
入社後数年間のうまく仕事が回せない頃そうだったみたいに、
後輩ができたり大きい新しい仕事が入ってきたら
やっぱりいろいろ考えてしまい、今ほど休めなくなると思いますので、
その時はまた問題点と改善策を考えようと思います。
